Zonnetje inhuis's Journal, 13 Nov 18

Zonnetje inhuis's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Wat een mooi en fijn verjaardagscadeau. Ik vier het alleen voor mijn gezin. Vanmorgen trakteer ik bowl voor mijn collega's met vers fruit en een beetje Dubbelfris als ik nog Spa rood in huis heb doe ik dat erdoor.
voor de kinderen die ik begeleid gewoon een klein snoepje.
Vanmiddag nog wat gebak en vanavond Griek eten. Dat kunnen we hier in de buurt afhalen. Verder proberen genoeg water te drinken. Dat vind ik lastig nu het kouder is.
Qua gezondheid voel ik me vandaag weer lekker in mijn vel gelukkig 😀😀.

73.9 kg Lost so far: 19.4 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 November 2018:

729 kcal

Fat: 70.63g | Prot: 17.40g | Carbs: 106.06g. Breakfast: Jordans Cruesli, Banaan, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Fresh4You Tonijnsalade, AH Maisbrood. Snacks/Other: Celebrations Celebrations, AH Verse Fruitsalade. more...

1860 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

Losing 4.2 kg a Week

34 Supporters Support

Comments

Lekker genieten. Gefeliciteerd met je verjaardag 🎂 🎉 🎊

13 Nov 18 by member: Mootjuh0107

Gefeliciteerd

13 Nov 18 by member: Felicitas1960

gefeliciteerd!

13 Nov 18 by member: Rensie 1111

Gefeliciteerd!

13 Nov 18 by member: TommeyLou

Van harte gefeliciteerd! Maak er een mooie dag van Zonnetje! 🎉🎊🎈

13 Nov 18 by member: conormacgregor

🎉Gefeliciteerd 🎉

13 Nov 18 by member: Magheteenonsjeminderzijn

Gefeliciteerd!🎉

13 Nov 18 by member: dani.p2

Gefeliciteerd 🎉

13 Nov 18 by member: lonnekevan toledo-henneveld

Gefeliciteerd 🥕🥒🌶!

13 Nov 18 by member: wvdzwart

Gefeliciteerd !🎉🎂

13 Nov 18 by member: hanneke2712

gefeliciteerd!! geniet van vandaag 😘

13 Nov 18 by member: lgreinerart

Gefeliciteerd 🙌

13 Nov 18 by member: mo.mo3

gefeliciteerd! 🎶

13 Nov 18 by member: adff

Gefeliciteerd!

13 Nov 18 by member: lisaraaphorst

gefeliciteerd

13 Nov 18 by member: brigensam

Bedankt allemaal. Ik heb een heerlijke dag gehad. Genoten van iedere minuut. Nu lekker slapen. Over 6 uurtjes gaat de wekker weer 🤣🤣.

13 Nov 18 by member: Zonnetje inhuis

Gefeliciteerd! Fijne daag🎈

14 Nov 18 by member: chimainex


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Zonnetje inhuis's Weight History

View Complete History

Zonnetje inhuis's Journal, 13 Nov 18

Submit a Comment

Zonnetje inhuis's Weight History