Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2018:
|
1516 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 96.39g | Carbs: 150.64g.
Breakfast: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Болгарский Перец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lunch: Любятово Галеты Классические, Печеночный торт, Шарлотка, печенье на сметане, Сгущенное Молоко. Dinner: Медовая Долина Мед, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|