Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2018
|
122.2 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 47.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2018:
|
879 kcal
|
Fat: 26.78g | Prot: 53.33g | Carbs: 108.33g.
Breakfast: Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%. Lunch: Дары Кубани Томатный Сок, Карусель Голубцы Ленивые Запеченные. Dinner: Rich Томатный Сок, Помело. Snacks/Other: Фруто Няня Детский Биолакт Яблоко-Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kudryashova's Weight History
|