Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2018
|
120.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
1780 kcal
|
Fat: 99.01g | Prot: 132.69g | Carbs: 92.34g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Сахар, Принцесса Ява Чай Каркаде, Усольский Свинокомплекс Колбаса Свиная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Виктория Камбала Жареная. Dinner: Био Баланс Кефир 0%, Просто Тыквенные Семечки Жареные, Красные Помидоры, Минтай Жареный. Snacks/Other: Апельсин, Творог 5%, Рогачев Сгущенное Молоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksana_m's Weight History
|