Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
1926 kcal
|
Fat: 92.93g | Prot: 39.57g | Carbs: 198.69g.
Breakfast: President Сыр Плавленый Сливочный, Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками, Кофе с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб. Lunch: Кофе с Сахаром, Кетчуп, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Dinner: President Сыр Плавленый Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром, Шоколад, Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|