|
Официально заявляю от углей на ночь не прибавился ни грамм (съела 2 пончика за 30 минут до сна) 😁💁🏻♀️
|
50 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
1901 kcal
|
Fat: 90.79g | Prot: 65.83g | Carbs: 226.18g.
Breakfast: Банан, Яблоко, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сало, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Ikea Пончик, Ikea Хот-Дог, Ikea Мороженое Рожок, Окей Бургер с Говядиной, Ikea Миндальный Торт, Ikea Картофель Фри, Мандарины. more...
|
steady weight
|
 Comments
От одного раза конечно не прибавится) а вот так ещё посидите на углях на ночь-и может другое будет официальное заявление)
10 Nov 18 by member: МамаНастя❤️
|
МамаНастя, это второй день уже 🙈
10 Nov 18 by member: yuuki16
|
Решили провести опыт?) я буду рада такому заявлению-что спустя месяц поедала вкусные пряники с картошкой-и похудела😅 Только моя практика говорит об обратном🤔😭 вот есть же такой типаж людей-Кт ест все и не толстеет
10 Nov 18 by member: МамаНастя❤️
|
МамаНастя, если вы едите в пределах своего кбжу - без разницы и время и продукты)
Я толстею, как и все. Более того в детстве была полным ребенком. Я просто никогда не переедала и на месте не сижу)
Не то, чтобы эксперимент, мне просто захотелось именно на ночь эти пару дней
10 Nov 18 by member: yuuki16
|
Уже давно доказано, что прием пищи на ночь влияет только на суточный калораж и время приема пищи не зависит ни на что
11 Nov 18 by member: WhiteNight18
|
Я только что сожрала пряников на 1000 калории, перед сном. Завтра у меня по плану взвешивание. Чет переживаю 😂
11 Nov 18 by member: ЯпонаМать
|
Япона мать, нажеюсь, что пронесет..по идее 😅
11 Nov 18 by member: yuuki16
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|