JW1206's Journal, 10 Nov 18

😨😵 cukier 95. Na pewno wypadlam z ketozy. Stare, a glupie 😑
50.7 kg Lost so far: 27.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 November 2018:
876 kcal Fat: 50.53g | Prot: 65.00g | Carbs: 37.21g.   Breakfast: Ocet, Herbata bez Cukru, Masło, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Jajko, Słonina. Dinner: Kurczak w Galarecie, Jajko, Krakus Zupa Pomidorowa. more...
1317 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 7.7 kg a Week

7 Supporters    Support   

Comments 
😄🔨 mówiłem 😂 
10 Nov 18 by member: vibo69
Ale fajne profilowe 💪🐱 
10 Nov 18 by member: K1C1A
Dzięki Kicia :)  
10 Nov 18 by member: JW1206
vibo, a jeszcze zanim to mówiłam o Tobie... 
10 Nov 18 by member: JW1206
nie rozumie 🤔 
10 Nov 18 by member: vibo69
No, że mój guru od ketozy mi mówił, żebym grzeczna była 😂 
10 Nov 18 by member: JW1206
🤔  
10 Nov 18 by member: vibo69
i tak było w zamiarze 😅 wyszlo jak zwykle😑 
10 Nov 18 by member: JW1206

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


JW1206's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.