Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2018:
|
715 kcal
|
Fat: 23.59g | Prot: 80.12g | Carbs: 48.76g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Капустный Салат. Lunch: Яблоко, Творог 5%. Dinner: Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristi251990's Weight History
|