Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2018:
|
752 kcal
|
Fat: 17.89g | Prot: 31.61g | Carbs: 124.41g.
Breakfast: Чай, Сырники. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур Приготовленный, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плоская Кукурузная Лепешка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia Pedenko's Weight History
|