Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1737 kcal
|
Fat: 59.24g | Prot: 108.49g | Carbs: 197.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Варенье, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Варенье, Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо. Dinner: Чай, Варенье, Магнит Яблоко, Приготовленная Квашеная Капуста, Перекресток Морковь по-Корейски, Макароны Отварные, Останкино Сосиски Сочные Папа Может. Snacks/Other: Дикси Мандарины, Чай, Конфета, Ашан Миндаль Сушеный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|