Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
50.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
2015 kcal
|
Fat: 95.47g | Prot: 74.25g | Carbs: 225.97g.
Breakfast: Сахар, Цикорий с Молоком, Овсяное Печенье. Lunch: Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Омлет или Яичница. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Сырок Творожный, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Картофель Отварной. Snacks/Other: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Красное Яблоко, Хурма, Добрая Кормилица Сырок Творожный с Клубникой, Мюсли с Фруктами, Сахар, Йогурт Домашний. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina rubakova's Weight History
|