Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1796 kcal
|
Fat: 73.32g | Prot: 62.37g | Carbs: 225.35g.
Breakfast: Сушки, Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Каша Рисовая. Lunch: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щедрые Хлебцы с Яблоком и Корицей, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Гороховый Суп, Винегрет. Dinner: Печеночные Котлеты, из Вологды Снежок, Яблоко Желтое, От Мартина Семечки Отборные, Сметана, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Мандарины. Snacks/Other: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zawariko's Weight History
|