Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
77.4 kg
Lost so far: 35.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1682 kcal
|
Fat: 73.17g | Prot: 130.83g | Carbs: 123.40g.
Breakfast: Сырники (Свои). Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Котлеты из Куриного Фарша (Свои), Пюре Картофельное (Свой). Dinner: Пюре Картофельное (Свой), Лодочки из Кур.Филе (Свой). Snacks/Other: Славянка Маленькое Чудо Шоколадное, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|