Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2018
|
54 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
1535 kcal
|
Fat: 100.07g | Prot: 72.45g | Carbs: 83.83g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Кофе Латте. Lunch: Цветная Капуста в Кляре, Свинина Отварная. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Erikagosteva's Weight History
|