|
опять +3 кг(((
|
73.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
1250 kcal
|
Fat: 41.52g | Prot: 77.12g | Carbs: 138.67g.
Breakfast: Котлета Домашняя, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ. Lunch: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bakos013's Weight History
|