|
Cukier 88 :)
|
51.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
1164 kcal
|
Fat: 97.76g | Prot: 61.63g | Carbs: 6.59g.
Breakfast: Herbata bez Cukru, Biedronka Masło Ekstra, Ocet Winny (z Jabłek). Dinner: Ser Gouda, Stokrotka Słonina, Jajko, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Musztarda, Wieprzowina, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. more...
|
|
1289 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|