Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2018
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83.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 November 2018:
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3182 kcal
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Fat: 64.01g | Prot: 199.01g | Carbs: 432.19g.
Breakfast: Bauli Il Croissant Ciliegia, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Miele, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Barilla Pasta. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Ichnusa Birra, Cavolo Cappuccio, Fiorucci Wustel 100% Pollo, Pane Italiano, Riso Basmati. Snacks/Other: Zaini Boero alla Ciliegia, Aptonia Whey Protein Isolate Cookie & Cream, Lenti Gran Fesa di Tacchino Arrosto, Pane Italiano. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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poppia89's Weight History
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