Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2018
|
48.3 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
715 kcal
|
Fat: 16.40g | Prot: 52.80g | Carbs: 96.69g.
Breakfast: Клубника, Магнит Мандарин, Reese's Хлопья Reese's Puffs, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Азбука Вкуса Сырок Творожный Обезжиренный. Lunch: Магнит Томаты Свежие, ЕМ Джамп Микс. Dinner: 6 Соток Горошек Зелёный, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Помидор Желтый, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Можно? Нужно! Тирамису. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|