Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
130 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
480 kcal
|
Fat: 29.81g | Prot: 25.16g | Carbs: 26.49g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Хлебец, Сыр Российский. Lunch: Котлеты из Минтая, Суп с Фрикадельками, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Лимоном. Dinner: Чай с Лимоном, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сыр Российский. more...
|
|
3303 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|