Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1784 kcal
|
Fat: 34.15g | Prot: 49.84g | Carbs: 221.89g.
Breakfast: Молоко 1,6%, кофе, сахар, Roshen Молочный Шоколад, Батон, Ферма Моцарелла, сливки 10%, кофе, сахар. Lunch: Global Village Огурцы Маринованные, Гороховое Пюре, Печеночные Котлеты. Dinner: McDonald's Гамбургер, Roshen Мармелад, Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Обычное Пиво. Snacks/Other: Roshen Ромашка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|