Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1142 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 47.82g | Carbs: 115.97g.
Breakfast: Магнит Сыр Пошехонский, Сливочное Масло, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Кофе. Lunch: Чай, Кабачковая Икра, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб Черный. Dinner: Лечо, Хлеб Черный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Никитина Та's Weight History
|