Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
116.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 46.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
898 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 101.33g | Carbs: 25.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Куриное Филе Жареное без Масла, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Кабачки Тушеные, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ветчина, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika61.ry's Weight History
|