Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
73.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1314 kcal
|
Fat: 53.75g | Prot: 91.13g | Carbs: 117.61g.
Breakfast: Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом. Lunch: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Barilla Спагетти #5, Мусака с Рыбой Б. Dinner: Global Village Кукуруза, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Other: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Ваш Выбор Арахис Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Пятерочка Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyukha09's Weight History
|