Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
69.4 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1452 kcal
|
Fat: 45.30g | Prot: 59.03g | Carbs: 204.61g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Активиа Термостатная, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 60% Какао с Натуральной Мятой. Lunch: Красный Сладкий Перец, Кофе с Молоком, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Сыр Российский, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Dinner: Салат Овощной, Курица с Шампиньонами, Увелка Гречка в Пакетиках. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|