Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1093 kcal
|
Fat: 31.03g | Prot: 52.80g | Carbs: 149.94g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Диетический жюльен, Barilla Fusilli. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Перекресток Грейпфрут Красный, Яблоко Антоновка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|