Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
810 kcal
|
Fat: 19.57g | Prot: 40.92g | Carbs: 118.74g.
Breakfast: Яблочные пирожки, Карп Запеченный. Lunch: Красный Пищевик Зефир Festini Вкус Вишни, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Шампиньоны, Маг Хлеб, Landmark Ветчина Диетическая, Яйцо. Dinner: Перловая Каша, Свинина с грибами. Snacks/Other: Малина, Кефир 1%, Яблочные пирожки. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubopytstvo's Weight History
|