Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
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61 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 November 2018:
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2217 kcal
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Fat: 76.06g | Prot: 79.29g | Carbs: 257.37g.
Breakfast: Caffè Zuccherato, Antica Corte Prosciutto Crudo, Muller Mix Soffio Mousse di Bianco Più Lamponi. Lunch: Caffè Espresso, Vino Rosso da Tavola, Muller Mix Yogurt Bianco Più Fragole, Muller Mix Soffio Mousse di Bianco Più Lamponi, Buitoni Lasagne Alla Bolognese, Vino Rosso da Tavola. Dinner: Realforno Amaretti Morbidi, Susine, Arance, Muller Mix India , Hummus, Panna, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Buitoni Lasagne Alla Bolognese. Snacks/Other: Pan di Spagna, Caffè Zuccherato, Muller Yogurt Mix L'avvolgente. more...
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Gaining 1.5 kg a Week
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