Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
81.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1822 kcal
|
Fat: 77.00g | Prot: 104.97g | Carbs: 183.34g.
Breakfast: Каждый День Торт Безе, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Смак Булка с Отрубями, Жареное Яйцо. Lunch: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Heinz Соус Кисло-Сладкий Чили, Смак Булка с Отрубями, Здоровая Ферма Грудка Куриная Варёно-Копченая, Уктусский Молочный Завод Простокваша, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Dinner: Уктусский Молочный Завод Простокваша, Приготовленный Яичный Белок, Смак Булка с Отрубями, Здоровая Ферма Грудка Куриная Варёно-Копченая. Snacks/Other: Мёд, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Коса Копченый, Пятерочка Виноград Тайфи. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinella's Weight History
|