Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
67.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1851 kcal
|
Fat: 79.38g | Prot: 133.42g | Carbs: 146.83g.
Breakfast: Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад, Помидоры, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Жареное Яйцо, Печень Куриная Жареная. Lunch: Конти Золотая Лилия, пирожки, суп лапша, Сахар, Творог (Обезжиренный), Донские Традиции Карбонад Праздничный, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский. Dinner: Шашлык из Баранины, Банан, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грудка по разному. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|