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😒
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60.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 November 2018:
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1550 kcal
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Fat: 49.70g | Prot: 105.10g | Carbs: 168.03g.
Breakfast: Bio Organic Crema Spalmabile alla Nocciola, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Porta del Sole Farina Integrale di Grano Tenero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Coop Zucchero di Canna Integrale. Lunch: Olive Nere, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Riso Basmati, Uovo, Piselli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Conad Taralli Pugliesi, Pomodori Ciliegini, Nixe Filetti di Sgombro in Salamoia. Snacks/Other: Proteine Whey. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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emydisumma's Weight History
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