Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
2451 kcal
|
Fat: 88.74g | Prot: 85.09g | Carbs: 330.89g.
Breakfast: Шоколадная Каша (Обезж Какао, Молоко 2,5), Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Шоколадница Раф Кофе Кокосовый, Dessert Fantasy Пирожное "Манго-Маракуйя", Гиннотаки Салат из Маринованных Древесных Грибов, Две Палочки Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Кофе Латте. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Красные Помидоры, Запеченное Куриное Филе, Перловка Отварная, Чудо Творожок Воздушный Черника, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Хурма. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cubba128's Weight History
|