Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
79.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1485 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 127.68g | Carbs: 109.69g.
Breakfast: Ашан Слива Красная, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Победа Горький Шоколад Кремлевские Забавы, Карбонат. Lunch: Hame Купеческое Мясо Копченое, Каждый День Цветочный Мед, Борщ с Говядиной, Ого Отруби Пшеничные. Dinner: Цветная Капуста с Яйцом, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Other: Мандарины, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лимон, La Festa Cappuccino Creamy, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Перекресток Биточки Куриные Жареные, Магнит Хурма. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ленчик))'s Weight History
|