Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
70.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1965 kcal
|
Fat: 65.81g | Prot: 59.34g | Carbs: 299.19g.
Breakfast: Dr. Fructo Фруктовый Ланч со Злаками Яблоко, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Драники. Lunch: Красная Цена Сыр Российский, Курага, Сливы, Овсяноблин. Dinner: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 60% Какао с Натуральной Мятой, Курага, Сливы, Красная Цена Сыр Российский, Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Молочный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|