Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1340 kcal
|
Fat: 70.39g | Prot: 115.87g | Carbs: 61.11g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Вегана Мука Рисовая, Коровкино Творог 2%, Яйцо. Lunch: Омлет или Яичница. Dinner: SPAR Окорочка Куриные Копчёные, Магнит Минтай на Пару, Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svfit_19_'s Weight History
|