|
вчера на 600кк
|
56.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1137 kcal
|
Fat: 69.04g | Prot: 53.42g | Carbs: 81.37g.
Breakfast: Частная Пасека Мёд Цветочный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Овсяноблин, Кофе Латте. Lunch: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Dinner: Му-Му Паста Фарфале с Лососем. Snacks/Other: Tora Bika Капучино, Чай с Молоком и Сахаром, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Greenfield Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zolotkokr's Weight History
|