Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2018:
|
2258 kcal
|
Fat: 76.39g | Prot: 70.69g | Carbs: 321.16g.
Breakfast: Горячие Роллы, Шоколадный Круассан, Шоколадница Раф Кофе Кокосовый, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком 2.5%, Банан, Шоколадная Каша (Обезж Какао, Молоко 2,5). Dinner: Банан, Лазанья с Мясом, Epica Йогурт Ананас, Ролл Калифорния. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cubba128's Weight History
|