Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2018
|
70.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2018:
|
2159 kcal
|
Fat: 76.92g | Prot: 120.21g | Carbs: 255.56g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Овсяноблин. Lunch: Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Красная Цена Сыр Российский. Dinner: Курага, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Избенка Сырники Творожные 5%, Лента Курага без Косточки. more...
|
|
2947 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 4 hours, Hiking - 2 hours and 30 minutes, Resting - 9 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|