|
82
|
82 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2018:
|
1751 kcal
|
Fat: 54.89g | Prot: 53.03g | Carbs: 160.89g.
Breakfast: Батон, Салат Зимний. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Тефтели с Рисом, Картошка Тушеная, Салат Зимний. Snacks/Other: Яичница (с Целым Яйцом), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Крекеры, Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha02051983's Weight History
|