Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2018:
|
1694 kcal
|
Fat: 60.23g | Prot: 36.92g | Carbs: 256.81g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Dinner: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Красные Помидоры, Карусель Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Орешки со Сгущенкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetochkafox505's Weight History
|