Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
1414 kcal
|
Fat: 38.26g | Prot: 48.60g | Carbs: 222.53g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Краски лета Фруктовое Ассорти, Вареное Яйцо, Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Брокколи на Пару, Лента Авокадо. Snacks/Other: ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barbi_nastia's Weight History
|