Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
76.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
813 kcal
|
Fat: 23.17g | Prot: 53.78g | Carbs: 101.19g.
Breakfast: Confitures et Conserves, Lait, Pain de Seigle Grillé, Tassimo Petit Déjeuner. Lunch: Pamplemousse, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Entrecôte. Dinner: Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Mandarine, Aubergines Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
corinne0's Weight History
|