Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
1799 kcal
|
Fat: 88.42g | Prot: 78.01g | Carbs: 191.67g.
Breakfast: Сахар, Цикорий с Молоком, Hochland Плавленный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Хурма, Куриные Крылышки с Кожей, Щи. Dinner: Яблочный Пирог, Сахар, Сметана, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Хурма. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina rubakova's Weight History
|