|
Эх пироги... да профитрольки....😔
|
84 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
2136 kcal
|
Fat: 142.84g | Prot: 131.15g | Carbs: 89.19g.
Breakfast: Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Тандер Сыр Эдам, Молоко Зауралье Сыр Мягкий Домашний, Кофе с Молоком. Lunch: Варенье, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Сахар, Белая Мука, Манная Крупа, Першинский Творог 5%, Sula Конфета, Шпинат, Чай, Велес Шашлык Фиеста. Dinner: Кофе с Молоком, Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Воздушная "Престиж" Подсолнечная. Snacks/Other: Юргамыш Сосиски Сибирские. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|