Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
4506 kcal
|
Fat: 143.81g | Prot: 153.69g | Carbs: 655.40g.
Breakfast: Dr. Oetker Желе со Вкусом Вишни, Хурма, Чай Несладкий, Altero Масло Кукурузное, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная, Сахарный Песок, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Любятово Печенье Шоколадное, Чай Несладкий, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Сыр Моцарелла, Мороженое Пломбир. Dinner: Шоколадное Печенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хурма, Золотой Изюм (без Косточек), Чай Несладкий, Любятово Печенье Шоколадное, Dr. Oetker Желе со Вкусом Вишни, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
dep-pavel-v's Weight History
|