Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
43.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
997 kcal
|
Fat: 75.66g | Prot: 67.67g | Carbs: 10.37g.
Breakfast: Russian Caviar Икра Черная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Колбаса из Конины, Пятерочка Сливы, Вареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Семга Отварная, Рыбный Бульон. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Малина, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dianaena's Weight History
|