Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
86.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1053 kcal
|
Fat: 47.85g | Prot: 93.34g | Carbs: 57.31g.
Breakfast: Котлеты из Куриной Грудки, Молния Салат с Капустой Витаминный. Dinner: Чай, Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат Витаминный, Окей Салат Витаминный, Котлеты из Куриной Грудки, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Other: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Котлеты из Куриной Грудки, Владсалат Салат Витаминный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasparrow's Weight History
|