Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
75.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1596 kcal
|
Fat: 86.70g | Prot: 55.19g | Carbs: 95.48g.
Breakfast: Чикен Хауз Чикен Кинг, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Фасоль Белая, Яичный Омлет, William Lawson's Виски, Соленые Огурцы с Укропом, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pro1ooboss's Weight History
|