Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
44.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
2097 kcal
|
Fat: 64.42g | Prot: 126.37g | Carbs: 245.04g.
Breakfast: Billa Малышки Хрустишки, Шармель Пастила Клюквенная, Eco Botanica Вафли, Бахетле Брюшки Лосося с/с, ВкусВилл Варенье Малиновое, Савушкин Продукт Творог 1%, Данон Творог Мягкий 5%, Варенье Малиновое, Арахисовая Паста Кремовая, Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья #3. Lunch: Шармель Пастила Клюквенная, Помидоры, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Макстори Лапша Лагманная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Heinz Соевый Соус Классический. Snacks/Other: Eco Botanica Вафли, Шармель Пастила Клюквенная, Доширак Бульон-Приправа (Вкус Говядины), Роллтон Яичная Лапша, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Billa Малышки Хрустишки, Аланталь Сыр Мраморный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shi_._shki's Weight History
|