|
Как?
|
45.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
975 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 67.52g | Carbs: 43.19g.
Breakfast: Альпен Гольд Орео с Арахисовой Пастой, Авокадо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Приготовленные Баклажаны. Dinner: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Соевый Соус, Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Кижуч. Snacks/Other: Простоквашино Творог для Детей. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|