Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
1489 kcal
|
Fat: 56.03g | Prot: 53.05g | Carbs: 197.47g.
Breakfast: Варенье, Блины на Молоке, Greenfield Чай Черный. Dinner: Сахар, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Блины, Greenfield Чай Черный. Snacks/Other: Greenfield Чай Черный, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Спагетти. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka333's Weight History
|